はじめに｜ahamoとirumo、どちらを選ぶべき？
スマホの料金プラン、何を基準に選んでいますか？
特にドコモユーザーにとって、ここ数年で選択肢が増えたことで「どのプランが自分に合っているのかわからない」と悩む人が多くなっています。
その中でも注目されているのが、**ドコモのオンライン専用プラン「ahamo（アハモ）」と、2023年に登場した低価格プラン「irumo（イルモ）」**です。一見似ているように思えるこれらのプランですが、実は料金体系やサポート内容に明確な違いがあります。
この記事では、**「ahamoとirumo、どちらを選ぶべきか？」**という悩みを持つ方に向けて、両プランの違いをわかりやすく解説していきます。
この記事の目的と読者の悩み
本記事の目的は、以下のような読者の疑問や不安を解消することです。
- 「ahamoとirumo、どっちが安いの？」
- 「通信速度やデータ容量の違いってあるの？」
- 「サポート対応ってどちらが手厚いの？」
- 「自分の使い方には、どちらのプランが合っている？」
実際に、スマホの月額料金は毎月5,000円以上かかっているという方も多く、「もっと安くできないか」と考えている人は少なくありません。
しかし、安さだけで選んでしまうと「店舗でサポートが受けられない」「思ったよりデータ容量が足りない」といった後悔も。だからこそ、正確な情報を知った上で、自分に合ったプランを選ぶことが重要です。
本記事でわかること
この記事では、以下のポイントを中心に、ahamoとirumoを徹底比較していきます。
- それぞれのプランの基本情報（料金・データ容量・通話・契約条件など）
- 利用者のタイプ別に見るおすすめプラン
- メリット・デメリットの整理
- 実際に使っている人の口コミ・評判
また、料金やサービス内容は2025年4月時点の最新情報を基にしています。記事内では表や図も用いて、読者が一目で違いを理解できるよう工夫しています。
この後のセクションでは、「ahamo」と「irumo」がどういったプランで、どのような違いがあるのかを、具体的な数字とともにわかりやすくご紹介していきます。スマホ料金の見直しを検討している方は、ぜひ最後までご覧ください。
ドコモの料金プラン「ahamo」「irumo」とは？
スマホの料金プランを選ぶ際、「料金はできるだけ安く」「でも、使い勝手は落としたくない」という方は多いでしょう。ドコモでは、そうしたニーズに応える形で**ahamo（アハモ）やirumo（イルモ）**といったオンライン専用・低価格プランを提供しています。それぞれどんな特徴があるのか、詳しく見ていきましょう。
ahamoの特徴と概要
**ahamo（アハモ）**は、2021年3月に登場したドコモのオンライン専用プランです。特徴は、月額2,970円（税込）で20GBのデータ容量が使えるというシンプルでコスパの良い料金体系。さらに、5分以内の国内通話が何度でも無料で含まれており、通話の機会が多い方にもおすすめです。
また、海外82の国や地域で追加料金なしで利用できるローミング対応も大きな魅力。海外旅行や出張が多い人にとっては便利なポイントです。
ただし、契約やサポートは基本的にすべてオンラインで完結する仕組みとなっており、ドコモショップなどの店頭サポートは原則受けられません。スマホ操作に不安がない人向けのプランといえるでしょう。
irumoの特徴と概要
**irumo（イルモ）**は、2023年7月に提供が開始されたドコモの新しい料金プランです。ahamoと同じく、コストを抑えたい人向けに設計されていますが、データ容量や料金の選択肢がより細かく用意されているのが特徴です。
たとえば、2025年4月時点では以下のような料金体系になっています：
| データ容量 | 月額料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| 0.5GB | 550円 | 最安プラン。ほとんどデータを使わない人向け。 |
| 3GB | 2,167円 | ライトユーザー向け。 |
| 6GB | 2,827円 | SNSや動画視聴をほどほどに使う人向け。 |
| 9GB | 3,377円 | データ通信がやや多めの人向け。 |
irumo最大の特徴は、ドコモショップでのサポートが受けられるという点です。ahamoはオンライン専用なのに対し、irumoはドコモの通常プランと同様に店舗でも契約・相談が可能。スマホ初心者や高齢者など、対面サポートが必要な人に向いています。
ただし、通信速度は時間帯によって制限される可能性があるため、快適さを重視する人は注意が必要です。
eximoとの違いにも簡単に触れておく（補足）
ドコモの料金プランには、もう一つ「eximo（エクシモ）」というプランがあります。これは従来のドコモの主力プランで、段階的なデータ使用量に応じて料金が変動するタイプです。たとえば、1GB以下なら月額4,565円、無制限で使うと7,315円（税込）という料金設定です。
大容量通信や家族割・ドコモ光セット割などを活用したい人には向いていますが、料金は比較的高め。そのため、ahamoやirumoと比べると「割高だが手厚い」プランともいえるでしょう。
まとめ
- ahamo：コスパ重視＆20GB＋通話込み。海外利用もOK。オンライン契約のみ。
- irumo：選べるデータ容量＆店舗サポートあり。データ少なめなら月額550円から。
- eximo：無制限や割引重視の方向け。料金はやや高め。
それぞれに明確な違いがあり、自分の使い方に合ったプランを選ぶことが、満足度の高いスマホライフの第一歩です。次のセクションでは、これらのプランをより詳しく比較していきます！
【比較表あり】ahamoとirumoの違いを項目別にチェック！
スマホ料金プランを選ぶ際、何を基準にしますか？「料金」「データ量」「通話」「サポート体制」など、見るべきポイントは多岐にわたります。ここでは、ahamoとirumoの違いを項目ごとに比較表でわかりやすく解説します。
料金プラン（月額料金）
| プラン名 | 月額料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| ahamo | 2,970円 | 20GB＋5分以内の通話無料つき |
| irumo 0.5GB | 550円 | データほぼ使わない人向け |
| irumo 3GB | 2,167円 | ライトユーザー向け |
| irumo 6GB | 2,827円 | 標準的な使い方 |
| irumo 9GB | 3,377円 | 少し多めに使う人向け |
ポイント：
- たくさん使うならahamo、必要最低限でいいならirumo（特に0.5GB）が最安。
- 3GBプランの価格帯で比較すると、irumoのほうがやや安め。
データ容量・通信速度
| プラン名 | データ容量 | 通信速度の特徴 |
|---|---|---|
| ahamo | 20GB／月 | 通常時は高速通信（4G/5G） |
| irumo | 0.5～9GB／月 | 一部の時間帯で速度制限あり（混雑時） |
ポイント：
- ahamoは通信速度が安定しており、動画視聴やテザリングにも強い。
- irumoは時間帯によって速度が遅くなる場合があるため、安さと引き換えに通信品質はやや不安定。
通話オプション
| プラン名 | 通話基本 | 通話オプション |
|---|---|---|
| ahamo | 5分以内の国内通話が無料 | かけ放題：＋1,100円／月 |
| irumo | 通話料別途（22円/30秒） | 5分通話無料：＋880円／月、かけ放題：＋1,980円／月 |
ポイント：
- ahamoは標準で5分通話無料が含まれており、コスパ良好。
- irumoは通話オプションを別料金で追加するスタイル。
契約可能な対象（年齢・回線種別など）
| 項目 | ahamo | irumo |
|---|---|---|
| 対象年齢 | 20歳以上（未成年は親権者同意で可） | 全年齢（親権者の同意で契約可能） |
| 契約方法 | オンラインのみ | 店舗またはオンライン |
| 利用可能回線 | ドコモの回線のみ | 同上 |
ポイント：
- irumoは幅広い年代に対応しており、店舗でも契約可能なので安心。
- ahamoはオンラインで手続きできることが前提の設計。
サポート体制（オンライン専用 or 店舗対応）
| 項目 | ahamo | irumo |
|---|---|---|
| サポート方法 | チャット or オンラインサポート | ドコモショップでの対面サポート可 |
| 店頭サポート | 原則なし（有料サポートあり） | 無料で対応可能 |
ポイント：
- スマホに慣れていない人や高齢者には、irumoの店舗サポートが安心。
- ahamoはすべてをスマホやPCで完結したい人に向いている。
その他の特徴（海外ローミングの有無など）
| 項目 | ahamo | irumo |
|---|---|---|
| 海外利用（ローミング） | 利用可能（82の国と地域） | 利用不可 |
| テザリング | 利用可能 | 利用可能 |
| ファミリー割引 | 対象外（カウントのみ対象） | 対象（割引あり） |
ポイント：
- 海外出張・旅行があるならahamo一択。追加料金なしでローミング可能。
- irumoは家族割・ドコモ光セット割など、割引対象になる点がメリット。
それぞれのプランのメリット・デメリット
「ahamo」と「irumo」は、どちらもドコモが提供するスマホの料金プランですが、重視するポイントや利用シーンによって向き不向きが分かれるのが特徴です。ここでは、それぞれのプランのメリットとデメリットをわかりやすく整理していきます。
ahamoのメリットとデメリット
【メリット】
- コスパが高い：20GB＋通話つきで2,970円（税込）
- 月額2,970円で、20GBのデータ通信が利用でき、しかも5分以内の国内通話が何度でも無料。同じ条件で大手キャリアを利用しようとすると、月額5,000円以上になることもあります。
- 海外82カ国で追加料金なしのデータ利用が可能
- 旅行や出張で海外に行く機会が多い人には大きな魅力。追加料金なしで海外でもそのまま使えるため、わざわざ現地SIMを購入する必要がありません。
- 通信速度が安定している
- ahamoはドコモ本体とほぼ同じ回線品質で提供されているため、混雑時間帯でも比較的安定した速度が保たれます。動画視聴やビデオ会議にも強いです。
【デメリット】
- 店頭サポートが基本的に受けられない
- 契約や相談などはすべてオンラインで行う必要があります。スマホ操作に慣れていない方や、トラブル時に直接サポートを受けたい方には不向きです。
- 家族割や光セット割の割引対象外
- ahamoはファミリー割引などの割引サービスが適用されないため、家族全体でドコモを使っていても、恩恵を受けにくいという点があります。
irumoのメリットとデメリット
【メリット】
- 選べる料金プランで、最安550円から利用可能
- 月間データ容量0.5GBのプランはわずか550円（税込）。ほとんどネットを使わない方や、通話専用サブ端末として使いたい方にぴったりです。
- ドコモショップでのサポートが利用可能
- ahamoと異なり、irumoは全国のドコモショップで相談・契約・サポートが可能です。スマホ初心者や高齢者にも安心なサポート体制です。
- 家族割や光セット割の適用対象
- irumoは通常のドコモ料金プランと同じように家族割・ドコモ光セット割が適用されるため、家族全体でお得に使うことができます。
【デメリット】
- 通信速度が不安定な場合がある
- 利用者の多い時間帯（昼休み・夕方など）には通信速度が制限される可能性があるため、動画視聴やゲーム、テレワーク用途にはやや不向きです。
- 海外ローミング非対応
- irumoは海外では基本的に利用できないため、渡航が多い方には不便です。海外でも使いたい場合は、ahamoか別の手段が必要になります。
- データ超過後の制限が厳しい
- プランごとのデータ上限を超えた場合、最大128kbpsの低速制限となります。これはLINEのメッセージは送れても、画像送信や動画視聴はほぼ不可能な速度です。
あなたに合うのはどっち？プランの選び方ガイド
「ahamoとirumo、違いはなんとなく分かったけど、結局自分にはどっちが合ってるの？」
そんな疑問を持つ方のために、ここではスマホの使い方別に最適なプランの選び方をガイド形式でご紹介します。通話中心なのか、データ通信中心なのか、それともとにかく安く済ませたいのか。あなたの使い方にぴったりなプランがきっと見つかります。
通話重視・データ重視・コスパ重視など、タイプ別に解説
まずは、以下のような利用スタイルを参考にしてみましょう。
| 利用スタイル | おすすめプラン | 理由・補足 |
|---|---|---|
| 通話をよく使う | ahamo | 5分以内の通話が無料。オプションでかけ放題（＋1,100円）も可。 |
| データ通信を多く使う | ahamo | 20GB使えて速度も安定。テザリングにも強い。 |
| たまにネット、少し通話 | irumo（3GB） | 月額2,167円で無駄なく使える。サポートも店頭で安心。 |
| ネットはほぼ使わない | irumo（0.5GB） | 月額550円で圧倒的に安い。通話専用にも◎。 |
| 家族でまとめて割引を活用したい | irumo | 家族割・ドコモ光セット割に対応。店舗契約も可。 |
ahamoが向いている人の特徴
以下のような方には、ahamoがおすすめです。
- データ通信をたっぷり使いたい人
- 月20GBのデータ通信が月額2,970円（税込）。YouTubeなら1日1〜2時間視聴しても余裕がある容量です。
- 短時間の通話が多い人
- 標準で5分以内の通話が無料なので、仕事で短い電話を頻繁にかける人にも最適です。
- スマホに慣れていて、サポート不要な人
- 手続きやトラブル対応はオンライン限定なので、スマホやネット操作が苦でない人が向いています。
- 海外でもそのまま使いたい人
- 82の国と地域でデータ通信が追加料金なし。出張や旅行の多い方には心強いです。
- 通信速度にこだわる人
- ahamoはドコモの高品質な回線を利用しており、混雑時でも快適な通信が可能です。
irumoが向いている人の特徴
irumoがおすすめな人の特徴はこちらです。
- スマホの利用が少ない・シンプルな人
- 「LINEとちょっとした調べ物だけでOK」という人なら、0.5GBプラン（月額550円）で十分。無駄のない使い方ができます。
- 料金をとにかく抑えたい人
- 通話なし・通信も少ない人にとっては、irumoが最安値クラスのプラン。サブ回線としても人気です。
- 対面サポートを重視する人
- ドコモショップで相談・契約できるので、スマホ初心者や高齢の方にも安心感あり。
- 家族でドコモを利用している人
- ahamoは家族割が対象外ですが、irumoはファミリー割引やドコモ光セット割の対象。複数回線契約の人にはメリット大です。
- 必要なデータ容量だけ使いたい人
- 3GB・6GB・9GBと細かくプランを選べるので、「自分にちょうどいい」を見つけやすいです。
まとめ：自分の「使い方」を見直すのが選び方のコツ
ahamoとirumoは、どちらも優れた料金プランですが、用途や重視するポイントが違うため、選ぶ基準も人それぞれです。まずは自分が月にどれくらいデータを使っているのか、通話の頻度はどの程度かを確認してみましょう。
迷ったら、「サポートが必要ならirumo」「コスパ重視でたくさん使うならahamo」と覚えておくと選びやすくなりますよ。
実際に使っている人の声（口コミ・評判）
料金プランの説明や比較表を見ても、最終的には**「実際に使っている人の声」が一番参考になる**という方も多いのではないでしょうか。ここでは、ahamo・irumoを利用しているユーザーのリアルな口コミや評判を紹介します。
SNSやレビューサイト、掲示板などの意見をもとに、使用感や満足度の傾向をまとめました。
ahamoユーザーの口コミ
ahamoを利用している人の多くは、料金と通信品質のバランスに高い満足感を持っているようです。特に「20GBで2,970円」というコスパの良さに関する声が目立ちます。
✅「動画もSNSもたっぷり使えて、月3,000円以下って本当にありがたい。以前は7,000円近く払ってたから、半額以下に抑えられました。」
（X / 30代男性）
✅「通勤中にYouTube見ても全然止まらないし、テザリングでPCも使えるから、カフェ作業にも便利。」
（Instagram / 20代女性）
また、海外ローミングが無料で使えるという点も高く評価されています。
✅「韓国旅行でahamoが大活躍！Wi-Fi探さなくて済んだし、LINEもGoogleマップも普通に使えた。」
（X / 40代女性）
**一方で、デメリットとして挙げられていたのは「サポートがオンライン限定な点」**です。
⚠️「スマホの初期設定がよくわからなくて、ショップで聞けないのがちょっと困った。でも慣れれば平気かも。」
（レビューサイトより）
irumoユーザーの口コミ
irumoは、「とにかく安い」「シンプルで無駄がない」といった理由から、ライトユーザーを中心に好評です。
✅「0.5GBプランで月550円って破格。母の通話用スマホに使ってますが、LINEと電話ができれば十分みたいです。」
（ブログ / 40代男性）
✅「私は3GBプラン（2,167円）で契約。以前より月1,500円ほど安くなって助かってます。」
（X / 30代女性）
irumoの特徴である「店舗サポートが受けられる点」も、特にシニア層に評価されています。
✅「やっぱりショップで説明してもらえるのが安心。高齢の父も無事に使えてます。」
（Googleレビュー / ドコモショップ利用者）
一方、通信速度に関してはやや不満の声も。特にお昼や夕方など、混雑時間帯での速度低下が指摘されています。
⚠️「昼休みに動画見ようとしたらカクカク…。自宅Wi-Fiがあるなら問題ないけど、外ではちょっと辛いかな。」
（X / 20代男性）
⚠️「混雑時の速度制限、想像よりもキツい。速度にこだわる人はahamoのほうがいいかも。」
（掲示板より）
まとめ：リアルな声で見えてくる「自分に合うプラン」
口コミを通じて見えてくるのは、ahamoは「通信品質とコスパを重視する人向け」、**irumoは「とにかく安く、サポート重視の人向け」**ということです。
どちらにも満足しているユーザーは多くいますが、自分の使い方とニーズを把握して選ぶことが、後悔しないポイントです。
次のセクションでは、まとめとしてそれぞれの違いを振り返り、最終的な選び方のヒントをお伝えします。
まとめ｜自分に合ったプランを選ぼう
スマホの料金プランは、一見すると似ているようでも、自分の使い方に合ったものを選ぶことで、通信費を大きく節約できたり、ストレスなく使えたりします。今回紹介した「ahamo」と「irumo」は、ドコモの中でも特に人気のある選択肢ですが、両者には明確な違いがあります。
最後に、これまでの内容をふまえて、ポイントを整理しましょう。
要点の振り返り
| 項目 | ahamo | irumo |
|---|---|---|
| 月額料金 | 2,970円（20GB＋5分通話無料） | 550円（0.5GB）～3,377円（9GB） |
| 通信品質 | 安定、高速（4G/5G） | 混雑時に速度制限の可能性あり |
| 通話 | 5分以内無料、＋1,100円でかけ放題 | 通話別料金、オプションで追加可能 |
| サポート | オンラインのみ | 店舗サポートあり |
| 海外利用 | 82カ国で追加料金なし | 海外ローミング不可 |
| 割引制度 | ファミリー割・光割は適用外 | 割引適用あり |
ahamoは、通信品質・データ容量・通話機能を重視する人向け。
irumoは、低価格・店舗サポート・柔軟なデータプランを重視する人向け。
迷ったときのチェックポイント
まだ迷っている方は、以下のポイントをチェックしてみてください：
- 📱 スマホの利用頻度は？
- 毎日動画やSNSをたくさん使う → ahamo
- たまに調べ物やLINEを使う程度 → irumo（3GB以内）
- ☎ 通話はどれくらいする？
- 電話の機会が多い → ahamo（5分通話無料つき）
- 通話は少ない・LINE通話がメイン → irumoで十分
- 👨👩👧👦 家族割を使いたい？
- 家族全体でドコモ → irumoなら割引適用
- 一人で使う、割引不要 → ahamoがシンプルで便利
- 🏪 サポートは必要？
- 自分で操作できる → ahamo（完全オンライン）
- 店頭で相談したい → irumo（ドコモショップ対応）
迷ったら、まずは現在のスマホの利用状況を確認するのが第一歩です。たとえば、My docomoアプリで月のデータ使用量をチェックしてみると、自分に適したプランが見えてきますよ。
公式サイトでの最新情報確認も忘れずに！
料金やサービス内容は、予告なく変更されることがあります。特にキャンペーンや期間限定の割引などは、タイミングによって内容が異なることも。
そのため、契約前には必ず公式サイトで最新情報を確認しましょう。
また、店舗での相談やオンラインチャットでの確認も可能ですので、不安な点は事前に問い合わせてみるのもおすすめです。
おわりに
料金だけでなく、サポートの有無や使い勝手まで考えると、「どちらが良い」ではなく「どちらが自分に合っているか」が最重要ポイントです。この記事が、あなたにとってベストな選択の手助けになれば幸いです。
ぜひ、ご自身のスタイルにぴったりなプランを選んで、快適でお得なスマホライフを楽しんでくださいね！
よくある質問（FAQ）
ここでは、ahamo・irumoのプラン選びでよくある疑問や不安にお答えします。初めてプランを見直す方や、乗り換えに不安がある方は、ぜひ参考にしてみてください。
Q：乗り換えは簡単？手数料はかかる？
A：はい、とても簡単です。しかも手数料は基本無料です。
ドコモのプラン同士（たとえばirumo→ahamo、またはその逆）であれば、My docomoなどのオンライン手続きで簡単に変更可能です。店舗に行く必要もなく、スマホ1台で完結します。
【ポイント】
- 事務手数料は無料（※2021年4月以降、ドコモはプラン変更手数料を無料化）
- ahamoはオンライン専用なので、店頭での手続きは不可
- irumo→ahamo、またはahamo→irumoの切り替えも可能
ただし、料金の締め日などによっては二重請求のように見える場合もあるため、切り替えタイミングには注意しましょう。詳しくはMy docomoで「請求スケジュール」を確認すると安心です。
Q：家族でバラバラのプランでも問題ない？
A：まったく問題ありません。ただし、家族割引の仕組みには違いがあります。
ドコモでは、家族がそれぞれ別の料金プラン（例：親はirumo、子はahamo）を使っていても、同じ「ファミリーグループ」に登録していれば**通話は無料（家族間通話）**です。
ただし、割引制度の適用には注意点があります。
| プラン名 | ファミリー割引の「割引」対象 | ファミリー割引の「カウント」対象 |
|---|---|---|
| ahamo | ❌（割引対象外） | ✅（人数カウントには含まれる） |
| irumo | ✅（割引適用される） | ✅ |
つまり、ahamoユーザーは割引自体は受けられないが、家族の割引人数カウントには含まれるため、他の家族が割引を受けるためには役立ちます。家族全体での通信費を考えると、irumoを選ぶことでより多くの割引メリットを得られる場合もあります。
Q：途中で変更できる？
A：はい、いつでも変更可能です。
たとえば以下のようなケースでの変更もOKです。
- ahamo → irumo（使わなくなったから安くしたい）
- irumo → ahamo（通信速度やデータ容量が物足りなくなった）
変更手続きは以下の通り：
| 変更元 → 変更先 | 手続き方法 | 所要時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| ahamo → irumo | オンライン or 店頭 | 最短当日〜翌日反映 | SIMはそのまま使える場合あり |
| irumo → ahamo | オンライン限定（ahamo公式） | 同上 | 店頭手続き不可、ahamoアプリ要確認 |
変更後は、翌月からの料金が新プランで適用されます。ただし、月の途中で変更した場合でも、日割り計算されない点に注意が必要です（プランによって異なるため、事前確認を推奨）。
おわりに
ahamoもirumoも、柔軟な変更が可能な設計になっているため、「使ってみてから考える」ことができる安心なプランです。まずはご自身の使い方を振り返り、必要に応じて変更・見直しをしていきましょう。
分からないことがあれば、公式サイトのFAQや、チャットサポートも活用できますよ！
